کارگاه آموزشی «دفاع هوشمندانه» روز سوم آبان‌ماه ۱۴۰۴ با تدریس خانم دکتر نگار محمدحسینی در مرکز تحقیقات علوم دارویی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد.

در آغاز جلسه، مدرس کارگاه با تأکید بر اصل بنیادین «پیشگیری بهتر از پیروزی است»، به تبیین اهمیت افزایش آگاهی، آمادگی ذهنی و مدیریت رفتار در موقعیت‌های پرخطر پرداختند. در ادامه، مباحث کاربردی و آموزشی متنوعی در زمینه دفاع شخصی، رفتار ایمن و کنترل شرایط بحرانی ارائه شد که اهم آن‌ها عبارت‌اند از:

1. تعریف دفاع شخصی

2. مفهوم دفاع هوشمندانه

3. انواع دفاع شخصی

4. شناخت نقاط حساس بدن

5. ذهنیت و آمادگی روانی

6. آگاهی موقعیتی

7. پیشگیری و کاهش ریسک

8. مهارت‌های ارتباطی و کلامی

9. استفاده از فناوری و ابزارهای هوشمند

10. تکنیک‌های فیزیکی پایه

11. کمک‌های اولیه پس از حادثه

12. جنبه‌های قانونی و اخلاقی دفاع شخصی

13. برنامه تمرینی و منابع آموزشی مرتبط

این کارگاه با هدف ارتقای سطح آگاهی و توانمندی شرکت‌کنندگان در زمینه دفاع شخصی، پیشگیری از آسیب و مدیریت هوشمندانه موقعیت‌های خطر برگزار شد و با استقبال قابل توجه و رضایت شرکت‌کنندگان همراه بود.

مرکز تحقیقات علوم دارویی همواره در راستای توانمندسازی علمی و مهارتی پژوهشگران، دانشجویان و کارکنان خود گام برمی‌دارد و برگزاری چنین کارگاه‌هایی را در چارچوب برنامه‌های آموزشی مستمر مرکز دنبال می‌کند.